Egal, ob
es die guten Vorsätze fürs neue Jahr sind oder Dinge welche Sie
schon länger wie eine Last mit sich rumtragen – werfen Sie sie ab!
Wie?
Indem
Sie ganz 1fach hinterfragen, ob all Ihre Annahmen und Glaubenssätze
noch Bestand haben!
Im Laufe
jeden Lebens prägen sich Muster ein, welche aus x-beliebigen
Situationen entstanden sind.
Fröhliche,
nachdenkliche, ängstliche … und: sie kehren immer wieder!
Allerdings
bei jedem Mensch nur für sich selbst!
Kein
zweiter kann präzies so denken und fühlen wie Sie. (auch wenn wir
das der Ähnlichkeit halber manchmal annehmen)
Wie oft
wünschen Sie sich, in einer Situation anders re-agiert zu haben?
Vielleicht nicht gleich an die Decke zu springen, zu Tode betrübt zu
sein, argwöhnisch drein zu schauen, sich gehetzt oder unverstanden
zu fühlen oder das etwas mal nicht nach einer einstudierten Ordnung
gehen muß?
Also,
Mut! Fragen Sie doch 1fach mal die Mutter/ die Freundin/ den Liebsten
ob diese bestimmte Dinge wirklich von Ihnen erwarten?
Und
fragen Sie sich selbst:
- will ich dieses oder jenes wirklich für mich selbst tun?
- stimmt es noch immer das Preis heiß oder die Banane krumm ist?
Ja,
natürlich hat dieses Hinterfragen einen Haken:
Sie könnten
feststellen, dass Sie sich bislang selbst zu viel auf die Schultern
geladen, sich unnötig Druck erzeugt haben, ängstlich davon gelaufen
sind u.v.a.m.
Na und!
Das ist
Vergangenheit!
Künftig
fühlen Sie sich leichter, entspannter, glücklicher!
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